睡眠追踪[Sleep As Android&SleepWear]测评&分享
先放应用下载链接[回复可见]:
睡眠追踪,即SleepWear,是一款很强大的睡眠伴侣应用,以下是功能概述。
- 睡眠周期追踪及智能唤醒
- 睡眠图表历史
- 支持Google Fit, S Health
- 缺觉、深层睡眠及打鼾统计
- 支持使用Pebble,Wear OS,Fitbit,三星,佳明,小米手环,华米 等智能手表/手环追踪睡眠状况
- 有音量轻柔的大自然闹铃声
- 可使用音乐播放列表作为闹铃
- 可通过大自然摇篮曲帮助你快速入睡
- 防止贪睡,通过验证码确保你完全起床
- 梦话录音,鼾声检测以及防打鼾
以上都只是官方的介绍,下面我来亲自测试一下
首先我先通过安装手机端睡眠追踪应用,然后打开手机端应用。[注意:应用的一些高级功能是要付费的,我也试过一些破解版,不过会出现无法连接手表的问题,所以我就直接用普通版本了。]
睡眠追踪支持市面上大多数主流手表/手环,以下以华为watch2[Wear OS]为例。
进入设置,将智能手表设置为自动,然后通过ADB[详见我之前发的ADB调试教程]将手表端睡眠追踪安装到手表上,先连上蓝牙,然后打开手表应用。
然后它会提示你"Starting",然后便会启用手机端应用,开始睡眠检测。
睡眠检测完成后应用会自动生成一份统计图表,然后与世界上其他人的睡眠质量进行比对。
我目前只是测试了一下SleepWear应用的睡眠检测功能,还没有试过应用其他的特殊功能,而且由于只试用了一天,没能生成详细建议数据,比如这些。
应用总结:★★★☆☆,两星扣在应用独立性上。应用的功能强过手表自带的睡眠APP,但它的最大缺陷就是无法独立使用,必须连接手机才能进行睡眠检测。
而且手表端应用没有应用界面科
可言,这个SleepWear只是作为手机端Sleep As Android的一个启动器。
以下是华为运动健康与SleepWear应用界面对比
上为SleepWear[只有一个Starting界面]
下为华为运动健康
SleepWear作为一款专业睡眠追踪应用还是很不错了,不过我个人还是比较喜欢能独立使用的华为运动健康
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